Petit-déjeunerOvernight oats aux fruits rouges
420 kcal · 28 g de protéines
Compteur de calories et coach nutrition IAPhotographie ton assiette.
Apeli s’occupe du reste.
Apeli est un compteur de calories et un coach nutrition IA. Note tes repas en photo, suis 36 nutriments par rapport à tes objectifs et reçois un plan qui s’adapte à ta façon de manger, de dormir et de bouger.
Rejoins 500+ personnes sur la liste d’attente
9:41
Salut Alex
12octobre 2026Aujourd’hui
D4
L5
M6
M7
J8
V9
S10
Sommeil
7 h 42
Poids
72,4 kg
Nutrition
Voir plus
69%
Calories
1420kcal
78%
Protéines
109g
62%
Glucides
148g
55%
Lipides
38g
Repas
Yaourt, fruits rouges et flocons d’avoine
08:12
E:412 · P:24,1 · G:52,3 · L:11,8
Analyse du repas…
Déjeuner · 3 ingrédients en cours
Chaque scan est associé à des bases nationales de composition des aliments
- USDA FNDDS
- ANSES Ciqual
- Swiss Food Composition
- German BLS
Scan de repas par IA
Un repas noté
en moins de 10 secondes.
La plupart des gens abandonnent le suivi en une semaine, parce que saisir chaque repas est fastidieux. Apeli transforme une photo en bilan nutritionnel complet, sans écran de confirmation.
Photographie ton assiette
Toute l’assiette dans le cadre, prise du dessus. Pas de saisie, pas de code-barres à chercher.
Associé, pas deviné
Apeli identifie chaque aliment et l’associe à des bases de données nationales pendant que tu continues ta journée.
Noté automatiquement
Le repas arrive dans ton Journal. Touche-le pour ajuster une portion ou remplacer un ingrédient.
9:41
Salut Alex
12octobre 2026Aujourd’hui
D4
L5
M6
M7
J8
V9
S10
Sommeil
7 h 42
Poids
72,4 kg
Nutrition
Voir plus
69%
Calories
1420kcal
78%
Protéines
109g
62%
Glucides
148g
55%
Lipides
38g
Repas
Yaourt, fruits rouges et flocons d’avoine
08:12
E:412 · P:24,1 · G:52,3 · L:11,8
Analyse du repas…
Déjeuner · 3 ingrédients en cours
Salut Alex
12octobre 2026Aujourd’hui
D4
L5
M6
M7
J8
V9
S10
Sommeil
7 h 42
Poids
72,4 kg
Nutrition
Voir plus
69%
Calories
1420kcal
78%
Protéines
109g
62%
Glucides
148g
55%
Lipides
38g
Repas
Yaourt, fruits rouges et flocons d’avoine
08:12
E:412 · P:24,1 · G:52,3 · L:11,8
Roulé de poulet et riz sauvage
12:41
E:548 · P:42 · G:51,2 · L:19,3
Toute l’assiette dans le cadre, du dessus
ImporterManuel
Tout au même endroit
Une vue d’ensemble, pas seulement des calories.
Macros, 36 nutriments, sommeil et poids dans un tableau de bord apaisant.
Des objectifs quotidiens adaptés à toi
Des cibles calculées selon ton corps, ton activité et ton objectif. Chaque nutriment est comparé à sa fourchette quotidienne, pas à un seul chiffre.
Fibres23 / 28 g
Vitamine D6 / 15 µg
Fer13 / 14 mg
Sodium1,6 / 2,3 g
Magnésium256 / 400 mg
+ 31 autres
12
jours d’affilée
De petites victoires, chaque jour. Garde ta série.
Ta semaine en un coup d’œil
Calories, protéines et qualité, jour après jour.
Calories
Protéines
Qualité
Score de qualité alimentaire
11 composantes inspirées du Healthy Eating Index.
74
Bon
Des rappels discrets
Des rappels pour le petit-déjeuner, le déjeuner et le dîner, ignorés une fois le repas noté.
Apeli · 12:30
C’est l’heure du déjeuner — photographie ton assiette 📸
Apeli · 19:00
Le dîner, dernier repas à noter aujourd’hui
Manuel quand tu le souhaites
Cherche dans le catalogue, choisis une portion courante, ajuste avec le sélecteur.
Banane, crue
1 moyenne · 105 kcal
−1+
Vois où tu vas
Note ton poids et ton sommeil en quelques secondes et suis la tendance sur des semaines, pas des jours.
72,4 kg
2,1 kg en 6 semaines
- pour noter un repas en photo
- < 10 s
- nutriments suivis chaque jour
- 36
- bases de données nationales
- 4
- entre deux plans du coach
- 3 jours
pour noter un repas en photo
nutriments suivis chaque jour
bases de données nationales
entre deux plans du coach
Ton coach IA
Un plan qui apprend
de ta semaine.
Tous les trois jours, Apeli regarde ce que tu as mangé, comment tu as dormi et où va ton poids, puis te dit exactement quoi changer. Pas de conseils génériques.
Adapté à l’objectif que tu choisis au départ
- Perte de poids
- Prise de muscle
- Musculation
- Endurance
- Maintien
- Mieux manger
Le bilan de ton coach
Encore 2 joursBelle régularité — tu as noté 6 jours sur 7. Les protéines manquent les matins où tu t’entraînes, et les couchers tardifs coïncident avec tes journées les plus caloriques.
Plan d’action
- Ajoute 25 g de protéines au petit-déjeuner les jours d’entraînement
- Remplace chaque jour une céréale raffinée par une céréale complète
- Vise une extinction des feux à 23 h — tu dors 40 min de plus
- Deux portions de légumes au dîner
Repas pour toi
Petit-déjeuner
DéjeunerBowl poulet et quinoa
610 kcal · 46 g de protéines
DînerSaumon, légumes verts et pommes de terre
580 kcal · 41 g de protéines
Pensé pour ta vie privée
Tes données t’appartiennent. Tu décides de ce qui est partagé et tu peux tout supprimer quand tu veux.
Visible par toi seul
Tes repas, ton poids et ton sommeil ne sont visibles que depuis ton compte.
Pas de profilage sans ton accord
Les statistiques d’utilisation détaillées restent désactivées sauf si tu les actives.
Tes photos restent à toi
Jamais utilisées pour entraîner l’IA sans ton autorisation.
Suppression à tout moment
Un geste dans l’app efface ton compte et toutes tes données.
Le RGPD s’applique : demande une copie ou la suppression de tes données à info@apeli.app
Tarifs
Des tarifs simples et honnêtes.
Commence gratuitement. Passe à Premium quand le coach te convainc.
Gratuit
0 €
Pour toujours
- 3 scans IA pour essayer
- Saisie manuelle illimitée
- Journal quotidien et objectifs nutritionnels
- Suivi du sommeil et du poids
- Aperçu du coach
Premium
Essai gratuit59,99 €/ an
Seulement 5 € / mois, facturé chaque année.
- Jusqu’à 8 scans IA par jour
- Un plan coach personnel tous les 3 jours
- Des repas choisis pour tes objectifs
- Score de qualité alimentaire et bilan hebdomadaire
- Un rappel avant la fin de ton essai
Rejoins 500+ personnes sur la liste d’attente
FAQ
Tes questions, nos réponses.
Le scan photo est-il précis ?
Apeli ne devine pas les chiffres à partir des pixels. Il identifie chaque aliment de l’assiette, l’associe à une entrée des bases nationales de composition des aliments, puis ajuste selon la portion. Tu peux modifier un ingrédient ou une portion en un geste.
Dois-je peser mes aliments ?
Non. Choisis une portion courante (une tasse, une tranche, une poignée) ou ajuste le sélecteur de portion. La pesée reste possible si tu aimes la précision.
Que fait concrètement le coach ?
Tous les trois jours, il regarde ce que tu as noté, comment tu as dormi et où va ton poids, puis rédige un court bilan, quelques actions concrètes et des repas adaptés à tes objectifs restants.
Que deviennent mes photos et mes données ?
Tes repas, ton poids et ton sommeil sont privés et liés à ton compte. Les photos servent à analyser ton repas et ne sont conservées pour entraîner l’IA que si tu l’acceptes. Tu peux supprimer ton compte et toutes tes données depuis Profil → Données et confidentialité à tout moment.
Puis-je annuler l’essai ?
Oui, depuis tes abonnements App Store ou Google Play avant la fin de l’essai. Nous t’envoyons un rappel avant, pour éviter les surprises.
Apeli est-il disponible en français ?
Oui. L’app suit la langue de ton téléphone et peut passer en français ou en anglais dans Profil → Langue, y compris les noms des aliments, la recherche et ton plan coach.
Commence par une photo.
Sois parmi les premiers. Les inscrits à la liste d’attente reçoivent un mois de Premium offert au lancement.